キャベツは、肝臓、腎臓の経絡に、ケール、キャベツ、キャベツ、平らな、甘い、としても知られている。 効能：湿熱を清め、節を散らし、痛みを和らげ、腎を益し、虚を補う。 適する人：キャベツの水煮は湿熱による黄疸のある人に適し、ケールの生葉を叩いてジュースにしたものは嘔吐や胃痛のある人に適し、炒めて食べるものは腎虚による腱や骨の伸びの悪い人に適する。 栄養価：キャベツには様々なビタミン、微量元素、一定量の食物繊維などの栄養素が含まれている。 食べ方：冷製、炒め物、茹で汁に適している。 日常的な摂取の場合、食品の効能には限界があり、病気の治療の役割を果たすことはできない。 症状がある場合は、早めに医師にご相談ください。