患者のオイルマッサージの後.一般的に1時間後にシャワーを浴びることが推奨されています。 オイルマッサージで体の毛穴が開き.体の気血が活発になり.今回のお風呂は風邪を引きやすく.風邪の現象につながり.1時間ほど休んで待つと.体の毛穴が徐々に閉じ.今回のお風呂は風邪を引きにくく.風邪を引きにくい。 エッセンシャルオイルマッサージは.筋肉をリラックスさせる方法です。 筋肉マッサージを行う場合.自分に合ったオイルを選ぶように注意してください。 マッサージ中に肌がかゆくなったり.赤くなったり.腫れたりするなどの不快感がある場合は.オイルにアレルギーがある可能性があるので.使用を中止したほうがよいでしょう。 また.マッサージを受けた後にめまいやパニックを起こした場合は.速やかに中止することが大切です。 エッセンシャルオイルマッサージの後は.入浴時に注意することが大切です。 より顕著な脱力感を感じた場合は.できるだけ早く洗い流し.外に出て乾かし.服を着て休息を取るようにしましょう。