低比重コレステロールは、コレステロールを多く含む低比重リポ蛋白（LDL）と呼ぶべきもので、一般的にはこの指数が低いほど良いとされ、生活習慣の悪い人はLDLが高い傾向にあるが、LDLは肝臓で合成されるため、肝臓の病気によってはLDLが低くなることもある。 LDLはコレステロールを末梢の組織細胞に運ぶリポ蛋白粒子の一種で、高LDLは豚肉、全乳、卵黄、揚げ物など飽和脂肪酸やトランス脂肪酸を多く含む食品をよく摂るなど、日常生活や食習慣が大きく関係しています。 また、運動不足や精神的ストレスが多いことなども高LDLにつながります。 ただし、LDLは肝臓で合成されるため、肝代謝異常や肝合成障害のある人の中にはLDL値が低い人もいます。 LDL値に異常が見つかった場合は、医師の指示に従い、関連する検査や治療を改善してください。