子供に果物を食べさせると身長が伸びるという明確な科学的証拠はない。 子供の身長は、遺伝、栄養、運動など様々な要因が関係している。
果物は一般的にビタミン、水分、ミネラル、炭水化物、その他の栄養素を豊富に含んでおり、子供の成長発育に必要な栄養素の一部を摂取することができます。また、果物に含まれるカルシウムは骨の発育を促進する効果がありますが、身長の伸びに効果があるという明確な証拠はありません。
子どもの身長の伸びには、遺伝、栄養、スポーツや運動、病気など、さまざまな要因が関係しているため、日常生活では、良い習慣を身につけ、バランスのとれた栄養をとり、定期的に運動に参加し、規則正しい労働と休息を心がけ、十分な睡眠を確保することが身長の伸びにつながります。
子供の身長の伸びが同性・同年齢の子供より低い場合は、時間内に病院の小児科や内分泌科に連れて行き、病気の原因をはっきりさせ、的を射た介入治療を行う必要がある。