冷え性の症状としては、手足の冷え、胃や腹部の冷痛（胃や腹部が冷たく痛む）、腰や膝の疼痛（腰や膝が痛く脱力感がある）、倦怠感や疲労感、便がゆるくなるなどがある。 寒性の体の特徴は、中等度または太り気味で、働きやすく疲れやすい、顔色が悪く、内向的で、静かにしているのが好きで、あまり活動的でなく、臆病で怖がりやすい、あまり食べない、消化不良、心窩部寒冷痛（胃や腹部の寒冷痛）、普段から寒さを怖がり、暑がり、または体温が低い、尿が長い、便が細く柔らかい、精力が弱く、反応が鈍い、腰や膝が痛む、性欲が弱いなどです。 虚寒の症状が現れたら、すぐに病院に行って、自己治療しないで、病状を遅らせないようにする。