薬による中絶後どのくらいで、運動やランニングができるようになるか

通常.薬による中絶から10～15日前後で.体が回復して出血が止まると.ランニングやゆっくり歩く.水泳.ヨガなどの通常の運動をしても大丈夫です。 薬による中絶の場合.閉経の日数が通常49日以内と比較的短いためで.中絶のために薬で子宮内膜を誘導して剥がし.メコン妊娠組織を体外に排出するためです。 中絶とはちょっと違うので.中絶後10日くらいして.中絶が完了して膣からの出血が消えたら.有酸素運動をして普通の食生活に戻し.冷たいものや辛いものは控えてください。
また