家庭でのがん治療 がん治療の副作用を和らげる：手術後は.内臓の構造が変化するため.気分が悪くなる症状が出ますが.適切な処置をすることで症状を和らげますが.まずは合併症を除外することが重要です。 放射線治療後の皮膚は傷つきやすいので.ゴシゴシ洗ったり.日光に当たったり.窮屈な服を着たりしないようにしましょう。 アロエベラ系の軟膏など.優しく鎮静作用のあるものを使ってみてください。 化学療法を受けた後.この時期は白血球が減少し.免疫力が低下する危険性があります。 風邪やインフルエンザにかかっている患者さんとの接触を避け.発熱や異常な症状がないかどうか.自分でも気をつけることが大切です。 痛みの緩和：がん疼痛緩和3原則に従って適切な鎮痛剤を使用し.その他リラックス法も試してみましょう。 がんサポートグループに参加し.助け合いやサポートを受けることも検討しましょう。 十分な休養をとり.バランスを保つために少し運動する。 無理に「ポジティブ」になろうとせず.自分の感情を素直に表現する。 落ち込んだり.怖くなったりすることがあっても.それは正常な感情であり.妥当な反応であり.がんに影響を与えることはありません。 本を読んだり.音楽を聴いたり.友人と話したり.好きな活動を楽しみましょう。