過度なダイエットは栄養失調、骨粗しょう症、胃炎などの病気を誘発し、健康を著しく損なう恐れがある。 過度なダイエットは不健康な減量方法であり、長期にわたると、内分泌障害や栄養失調を引き起こす可能性があり、皮下脂肪の減少、反応の鈍さ、集中力の低下、食欲不振、精神不安定などの症状が現れる。 過度のダイエットは骨粗しょう症を誘発することもあり、患者は脱力感、背中の痛み、骨折、全身の骨の痛みなどの症状が現れ、病気が深刻な場合は胸椎の変形につながる可能性があり、深刻な場合は心臓や肺を圧迫し、循環器系や呼吸器系の機能異常を引き起こす可能性があります。 また、過度のダイエットにより胃の病気を誘発し、胃炎を発症する患者もいます。胃炎は、心窩部痛、腹部膨満感、吐き気、嘔吐、食欲不振、腹鳴（しゃっくり）、胃酸の逆流などの症状が現れます。 したがって、体重を減らすために過度なダイエットをするのは得策ではなく、科学的かつ合理的な減量対策を講じる必要がある。