月中に汗をかくことは必要なのでしょうか？

生理中に汗をかくことは.実は不要であり.あくまでも民間の習慣です。 月経期間中はドアや窓を閉め.厚手の布団をかけるのが民俗的な習慣です。 母体が弱く.このような汗を夏の暑いときにかくと.母体に虚弱体質を誘発する恐れがあるので.生理中は風邪をひかないように暖かくしていれば十分です。 要は.適度な運動と栄養強化.辛いものや刺激の強いものを食べ過ぎないこと.十分な睡眠を確保することが回復につながり.わざわざこの発汗の治療をする必要はないでしょう。