足関節三重骨折手術後の内旋・外旋運動方法には、主に関節可動域訓練、筋力訓練、バランス感覚訓練などがあります。
1.関節可動性訓練：患者に座位で座ってもらい、痛みを与えない範囲で、背屈や内旋・外旋ができるように介助する。
2.筋力トレーニング：座位で前足部にゴムバンドを巻きつけ、反対側を固定し、力をかけることを繰り返す。
3.バランス感覚トレーニング：主に機能の良い患者を対象とする。 患者を片足で立たせ、手で壁を持って補助する。 足首を内側と外側にゆっくりと動かすようにコントロールし、患者の固有感覚、バランス機能、運動制御能力を訓練する。
また、超音波や赤外線などの物理的要素療法やリハビリロボットによるトレーニング補助と組み合わせることで、痛みの改善や浮腫の軽減、関節可動域の拡大を図ることができる。
足関節の三重骨折後の内旋・外旋のリハビリ訓練は、患者自身の状況に合わせて行い、二次損傷を避けるため、専門医の指導のもとで行う必要がある。