夜の胃の膨満感は、不適切な食事、寒さ、消化不良、胃腸機能障害、胃炎、胃潰瘍など、生活や食生活を改善する必要があり、温湿布、マッサージ、胃力学を促進し、薬物の消化を促進するために取ることができない眠ることができない。
1.生活習慣の調整：夜寝る胃の膨満感は、夕食の食事によって引き起こされる可能性があり、それは夕食が早すぎる満腹の6分を食べるために、寝る前に食べないように食べるのが最善であることが推奨され、食事の良好な消化が優先されます。 食後すぐに横にならないように、食べ物の消化を促進するために、散歩のために階下に行くのが最善です。
2.温湿布：夜の睡眠が冷えると、胃の膨満感を引き起こす可能性があるため、ホットタオルを胃に当ててガスの排出を促し、胃の膨満感を和らげる。
3.マッサージ：腹部のマッサージもガスの排出を促し、胃の膨満感を和らげる。
4.胃腸の消化を促進する薬の服用：ほとんどの場合、鼓腸は消化不良が原因なので、モサプリドや消化酵素などの胃腸の消化を促進する薬を服用します。
5.胃酸抑制、胃粘膜保護薬：鼓腸は胃痛、胸焼け、酸逆流などの症状を伴うと眠れない、慢性胃炎、胃びらん、胃潰瘍などの可能性があり、医師の指導の下、胃酸抑制薬、胃粘膜保護薬、胃腸動態薬、オメプラゾール、炭酸マグネシウムアルミニウム、ドンペリドンなどの薬を服用する。 ガスが体外に排出されるのを助け、胃鼓腸の症状を和らげることができる。 また、長期にわたる胃の膨満感の患者には、他の原因も考えられますので、適時に病院を受診し、医師の指導の下、標準的な治療を行い、病気の原因を特定することをお勧めします。