めまい、気力のなさ、疲労感などは、睡眠不足、不安や抑うつ、脳への血液供給不足などが関係している可能性があり、一般的な治療、精神療法、薬物療法などで緩和することができる。
1.睡眠不足：睡眠不足が長く続くと、めまい、疲労感、精神状態の低下などの症状が現れることが多いが、各種検査では明らかな異常は見られない。 この場合、まず仕事と休養の調整に注意し、規則正しく十分な睡眠を確保すれば、上記の症状はかなり緩和される。 明らかな睡眠障害がある場合、ゾピクロンなどの睡眠促進薬の服用を考慮することができる。
2、不安と憂鬱：仕事と生活のプレッシャーが大きければ、不安と憂鬱などの精神的な心理障害の程度が違うかもしれない、精神が悪い、めまい、疲労などの症状があるかもしれない、考え方を調整することに注意する必要がある、音楽を聴くなどの心理的な圧力を解放する適当な方法を見つける。 心理療法は、必要に応じて、医師の指導の下、デュロキセチン、セルトラリンなどの抗不安薬やうつ病薬を服用して緩和する。
3.脳血流不全：主に中高年、特に高血圧、糖尿病などの既往のある人にみられ、めまいや意識障害が持続し、眠気を繰り返す。 治療としては、脳梗塞の既往歴が明らかな場合は、イチョウ葉エキスなどを服用して血行を改善することが考えられますが、脳血管障害治療の二次予防を行う必要があり、アスピリン、アトルバスタチンなどが一般的に使用されます。
上記の症状を引き起こす可能性がある多くの要因があり、積極的に医師の診断を受けることをお勧めします、明確な診断、標準化された治療、恣意的に自分の薬を使用しないでください。