ハイハイには健康上の利点もあるが、ハイハイの多くの利点に科学的根拠はないし、ハイハイの運動だけで病気が治るわけでもない。 人々がスポーツやフィットネスに注目するにつれて、さまざまなフィットネス法が登場している。 ネットワークが広めたクロールフィットネスは、血液循環を促進し、心血管疾患を改善するなど、多くの利点があるが、これらの主張には科学的根拠がない。 クロールは単なる運動の一形態であり、適度な運動は人間の健康に有益である。 ハイハイ運動は、手、足、膝が壊れたり、感染した人など、いくつかの禁忌であり、深刻な高血圧、糖尿病、心臓病や他の疾患の患者は、この運動に適していません。 過度のクロール運動は、過度の疲労を引き起こしやすく、深刻なケースはまた、病気を誘発する傾向があることはできません。 単にクロールの運動は病気の治療の役割を果たすことができない、それは適度な運動、健康的な運動、タイムリーな方法で物理的な不快感に毎日の注意が医師の診察を求めることをお勧めします。