踵の痛みで注意すべき病変は、踵の変性病変、踵の炎症、外傷である。 1.踵の変性病変：踵の骨棘や脂肪パッドの萎縮が踵の痛みを引き起こすことがあり、足のX線検査を行うことでさらに診断することができる。 2.踵の炎症 (1)アキレス腱炎：アキレス腱の無菌性の炎症で、多くはアキレス腱の慢性的な損傷によって起こり、主な症状はかかとの痛み、発赤、腫れ、こわばりなどである。 (2)足底筋膜炎：長期の過度な運動による慢性的な損傷で、無菌性の炎症でもある。 主な症状は踵の痛みで、活動後に悪化する。 (3)踵骨軟骨離断性骨軟骨炎：長期間の不適切な運動による慢性的な骨膜の損傷で、踵の痛みに加え、皮膚の熱感や圧迫痛などの症状がある。 (3)外傷：踵の痛みは、ほとんどが転倒時の外力や暴力によって引き起こされ、踵の骨折や軟部組織の損傷に至ります。一般的な症状は踵の発赤、腫脹、疼痛で、受傷初期には冷湿布で緩和されます。 身体に違和感を感じる症状がある場合は、医師の指導のもと、早めに病院へ行き、原因がはっきりしてから的を射た治療を行うようにしましょう。