胃がんの主な初期症状には.以下のようなものがあります：
1.患者の80％以上が上腹部に痛みを感じる。
2.患者の約1/3は.胃の痞え.心窩部不快感.食欲不振.酸味を伴う消化不良を経験する。
3.患者の1/3は.明らかな消化器症状がないにもかかわらず.原因不明の体重減少.衰弱.疲労を経験するかもしれません。
4.パントテン症候群.胸やけ.吐き気.嘔吐.腹鳴.黒色便などの症状を示す患者もいる
胃がんの中期・末期には.上腹部痛.消化管出血.穿孔.幽門閉塞.やせ.衰弱.代謝異常.がんの転移・転移による対応症状などが現れる。
深刻な睡眠不足.不規則な食生活.仕事や心理的ストレスの多さ.胃の不快感や胃のピロリ菌感染の自覚のなさなどが「若年・中年者の胃がんの主な要因」であり.若年者の胃がんは悪性度が高く.発育が早く.しかも誤診されやすい。
1.良い食習慣
不規則な食事.食べ過ぎ.早食い.熱すぎる食事.硬すぎる食べ物を好むなどの悪い食習慣は.胃に有害な刺激を与え.胃がん発生の隠れた危険を敷きます。 胃がんの発生を防ぐには.まず食生活をしっかりすることです。
2.新鮮な野菜や果物を多く摂る
ビタミンA.ビタミンB.ビタミンEが豊富な新鮮な野菜や果物を多く摂り.タンパク質の摂取を適度に強化することで.胃粘膜を保護する役割を果たします。
3.喫煙と飲酒をしない
喫煙と飲酒は.がんのリスクを高める最も一般的な要因である。 喫煙とアルコールの中毒によって.胃がんのリスクは大幅に増加する。
4.漬物を控える.または食べない
漬物には亜硝酸塩と第二級アミンが多く含まれており.胃の中で非常に強い発がん性のある亜硝酸化合物を合成する可能性がある。
5.燻製や揚げ物を食べない
燻製や揚げ物も発がん性物質を大量に発生させますし.再利用した高温の食用油にもそのような発がん性物質が含まれている可能性があるので.使用は控えるべきです。