捻挫の冷湿布は.最低でも48時間.患者が冷たさに耐えられるようであれば72時間まで貼ることができます。 捻挫をした後.局所的な浮腫み.痛み.動きの制限があります。 軽度の捻挫の場合は.腫れと痛みを和らげるために4時間の冷湿布が必要ですが.重度の捻挫の場合は.症状を抑え.通常の生活や仕事を再開できるようにするために48時間以上の冷湿布が必要です。 血管透過性の亢進を有意に抑制し.間質組織の滲出を抑えるためには.48時間という冷湿布の持続時間が必要である。 冷湿布を24時間しか貼らない場合.冷湿布を貼らなくなった後に腫れが再発し.徐々に悪化するため.損傷組織の修復に不利になり.予後にも影響します。