作業乾燥腕の痛みは、主にこのように痛みを引き起こし、クレアチンキナーゼの体内で上昇し、その結果、過度の腕の労働のため、リラクゼーションや休息、局所ホットパック、理学療法、薬物療法やその他の方法で緩和することができる。 1.リラクゼーションと休息：仕事の後に腕の痛み、まず第一に、痛みの症状が悪化し続けることを防ぐために、時間内に作業を停止し、手の緊張の筋肉をリラックスする必要があり、体の不快感を増加させる。 2.局所温湿布：あなたは、血液循環を促進するために温湿布の腕の痛みの部分にホットタオルを使用することができ、クレアチンキナーゼの吸収を促進し、痛みや不快感の症状を改善し、温湿布は火傷の発生を防止するために、時間とドレッシングの熱を制御するために注意を払う必要があります。 3.理学療法：仕事の後に腕が痛む場合は、局所マッサージ、マッサージなどの理学療法を利用し、筋肉の痛みを和らげることができます。 4.薬物療法：医師の指導の下、雲南白耀クリーム、血クリームなどを使用して痛みを和らげることもできる。 腕の痛みの症状が緩和されない場合は、できるだけ早く診断を明確にし、目標とする治療を実施するために、時間内に病院に行って検査する必要があります。