膝の部分の捻挫は.一般的な軟部組織の損傷であれば.通常は自然に回復することが可能な状態です。 しかし.膝の捻挫は.半月板の損傷や十字靭帯の断裂.あるいは剥離骨折を起こすことがあり.自然回復が困難な状態です。 局所の痛みや腫れが大きくない場合は.軽度の軟部組織の損傷であり.安静にしていれば自然に回復することができます。 しかし.痛みや腫れが大きい場合は.半月板や十字靭帯の損傷に注意し.病院で検査を受ける必要があります。 より深刻な半月板損傷や十字靭帯断裂の場合は.回復のために関節鏡などの外科的治療が検討されることもあります。