排卵を見るための体温計は、継続的に基礎体温をモニターする必要があり、一般的に排卵後の基礎体温は排卵前の体温より0.3～0.5℃程度上昇し、体温の上昇によって排卵期を判断することができます。 正常に排卵できた場合、排卵後に卵巣で黄体が形成され、黄体から分泌されるプロゲステロンによって基礎体温が0.3～0.5℃上昇する。 そのため、基礎体温は排卵後1～2日程度で上昇し、月経前まで上昇し続けます。 体温測定で排卵日を特定するのは簡単ですが、長期間の厳守が必要ですし、外的要因や内的要因も体温に影響しますので、なるべく朝起きてから体温を測定し、記録するようにしましょう。 そのため、基礎体温を測定して排卵期を知ることは正確ではありませんが、排卵日をはっきりさせたいのであれば、超音波で卵胞の発育を観察するのがより正確です。