膝靭帯再建術の回復方法は、一般的に機能的運動、鎮痛剤の適切な使用、筋力増強運動に基づいて回復を助ける。
1.機能的運動：術後早期の機能的運動は主に膝の屈伸運動と大腿四頭筋の筋力強化に重点を置き、大腿四頭筋の機能的運動は直脚挙上運動と体重負荷直脚挙上運動に重点を置く。
2.鎮痛剤の適切な使用：イブプロフェン、エトリコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬を主な鎮痛剤とし、医師の指導の下で使用することで、術後の炎症を抑え、機能的な運動を助けることができる。
3.筋肉運動：開鎖、閉鎖の筋肉運動は、主に患者の運動能力を回復させるためのもので、一般的に術後6ヶ月、主治医の指導のもとで行う。
膝靭帯再建術の回復には、外科医のリハビリのアドバイスと組み合わせることで、より良い結果を得ることができます。