大腿骨骨折後、大腿四頭筋等尺性収縮トレーニング、直立挙上トレーニングなど、膝関節の機能と脚の筋力を鍛える必要がある。 1.関節可動性訓練：主に股関節、膝関節、足関節の屈曲と伸展の活動を含み、初期はリハビリ療法士の助けを借りて受動的な活動を行い、徐々に能動的な活動に移行し、関節の正常な可動性を維持し、関節の固着やこわばりを防ぎます。 2.直脚挙上訓練：患者は横臥位を選択し、患側の脚をまっすぐに伸ばして緊張させ、ゆっくりと均等に挙上し、ベッド表面から約25cm離す。 3.大腿四頭筋等尺性収縮訓練：患者は横臥位を選択し、足面をベッドに垂直に保ち、大腿筋を5秒間緊張させた後、弛緩させ、筋の機能を徐々に回復させる。 4.体重負荷訓練：骨折が治癒して安定し、医師の同意が得られたら、体重負荷訓練を開始する。 二本松葉杖から一本松葉杖へ徐々に移行し、松葉杖を断念して下肢の体重支持機能を向上させる。 専門医の指導のもとで治療を行うことをお勧めします。症状を悪化させないために、やみくもに自己流で運動するのではなく、患者自身の状況に合わせて具体的な運動方法を組み合わせる必要があります。