膝蓋腱痛のリハビリテーションには、主に固定と制動、理学療法、薬物療法、機能訓練などがある。
1.固定と制動：膝蓋腱の痛みがある場合、伸縮性のある膝包帯や装具で膝関節を外から固定し、膝関節をまっすぐに保ち、リラックスさせることで、局所への刺激や炎症の悪化を防ぎます。
2.理学療法：局所の温湿布、マイクロ波などの治療を行い、血液循環を良くし、局所の温熱に注意し、冷えを避け、痛みの症状を軽減します。
3.薬剤の使用：イブプロフェン、ジクロフェナクなどの非ステロイド性消炎鎮痛剤の内服は、局所の炎症を和らげ、炎症性水腫と痛みを軽減するのに役立ちます。
4.機能的な運動：一般的に固定後7～10日程度で炎症が徐々に治まり、固定を外した後、膝の屈伸運動を行うことができます。運動過程は段階的かつ順序よく行うことに注意し、徐々に活動範囲、活動時間、活動強度を増加させ、一般的に3～4週間後に症状が徐々に消失します。
膝蓋腱痛の患者さんは、医師の指導の下、治療とリハビリを行い、薬物療法は医師の指示に従うこと。