背中が伸びたり引っ張られたりする痛みは、ほとんどが筋肉の緊張や緊張によるもので、マッサージや局所の温湿布で緩和することができる。 ある姿勢を長時間続けたり、ある動作を長時間繰り返したりすると、背中の軟部組織が繰り返し引っ張られることになり、局所のうっ血、浮腫、無菌性炎症の形成、背中の筋痙攣や筋肉の慢性的な緊張を引き起こし、伸張痛が出現します。 手技によるマッサージは、背部の血液循環を促進し、背部痛を和らげる。 また、局所温湿布や赤外線を理学療法に用いることで、血液循環を促進し、筋スパズムの回復を促すことができます。 理学療法を受けても症状が緩和されない場合は、できるだけ早く病院へ行き、詳しい検査と的確な治療を受ける必要があります。