流産後に海藻類を食べてもいいのですか？

流産後は昆布を食べるとよい。 昆布にはヨウ素やその他の微量元素が豊富に含まれており.患者の回復を促すことができる。 流産後は栄養価の高い食事をとり.赤身の肉.鶏肉.大豆製品.乳製品.魚などタンパク質の豊富な食品を食べることをお勧めします。 流産後は.辛いもの.刺激の強いもの.血液を活性化させるものを控え.安静にして激しい運動は避け.性交渉も控えることが主なポイントです。