風邪を引きやすい体質で何が悪い?

特に風邪を引きやすく、呼吸器の防御能力が低下しているため、様々な病原体の攻撃に抵抗することが難しく、一般的な原因として、免疫因子、栄養因子、環境因子、疾病因子が挙げられる。 1.免疫要因:生活習慣が悪かったり、全身疾患を患っていたり、精神的、心理的に長期的に悪い状態にある患者は、自身の免疫システムに一定の影響を与えるため、病原微生物が生体内に侵入しやすくなり、風邪が発生しやすくなる。 2.栄養的要因:体内の微量元素やビタミンなどが不足すると、体質も低下し、病原体と接触することで風邪をひきやすくなる。 3.環境要因:有害なガスを含む環境に長時間いると、身体は物理的・化学的要因の刺激を長時間受け続けることになり、呼吸器の防御能力が著しく低下するため、ウイルスなどの病原体が呼吸器の粘膜に侵入すると風邪をひく。 4.病気要因:気管支拡張症、慢性閉塞性肺疾患などの肺の基礎疾患がある場合、上気道上皮のバリア機能が低下し、風邪をひきやすくなります。 風邪の頻発を避けるためには、外的要因と内的要因の両方から始める必要がある。良い生活習慣を身につけ、窓を開けて換気し、基礎疾患のある患者は積極的に原疾患を治療し、風邪の症状が深刻な場合は、できるだけ早く医師に相談する必要がある。