慢性閉塞性肺疾患患者の場合.運動方法は以下の通りです:1.運動のための適切な活動を選択しようとすると.一般的に軽度の患者は.通常の歩行.ランニング.ジョギング.太極拳などを行うことができますが.特に激しい運動は.運動能力を持つものなど.患者の状態に応じて.山登りに行くと.肺機能の要件は.運動の激しい程度であり.適応できることです;2は.肺のリハビリ訓練.軽度と重度の患者です。 どれも可能ですが.簡単なものでは口唇閉鎖呼吸と腹式呼吸があります。 口唇閉鎖呼吸とは.息を吸うときに鼻を使い.吐くときに口を使って呼気時間を長くし.肺気腫の中に残っている空気をゆっくり吐き出すことです。 腹式呼吸は.お腹を膨らませて吸い.お腹を平らにして吐くこと。 3.エアバイクや呼吸法トレーナー.酸素を塗るのもいい。 朝日が昇り.靄が晴れるまで待ってから運動に行くのがベストです。