キャベツは妊娠初期に食べても大丈夫です。
妊娠中は体内の毒素や代謝の老廃物を排出するのがとても難しいのです。 キャベツの抗酸化作用はアスパラガスやカリフラワーに匹敵し.最も抗酸化作用が高いのは成熟しきっておらず葉が広がっているキャベツである。 また.生命の火と呼ばれ.抗がん作用のあるセレンの供給源としても知られている。 さらに.キャベツジュースを飲むと.風邪.頭痛.気管支炎.喉頭炎の治療に役立つ。 低カロリーで食物繊維が豊富なキャベツは.腸の蠕動運動と老廃物の排出によく.解毒と顔の栄養補給ができるので.産後の母体の回復に理想的な食品である。 造血機能の回復促進.抗血管硬化作用.糖の脂肪への変化防止.血清コレステロールの沈着防止などの治療効果もある。