血虚の顔のシミが濃い場合は、アンゼリカアストラガリチキンスープ、デンドロビウムアストラガリ豚足煮込み、クコの実ヤマイモと赤ナツメ粥などの栄養補助食品を食べることができます。 1.アンゼリカastragaliチキンスープ：アンゼリカ、ハトムギ、チキンの組成は、強壮血液を持って、脾臓と胃の効果を滋養、血液不足の顔の黒い斑点や黄色の顔を参照してください、汗をかきやすい、冷たい手と足に使用することができます。 陰虚、亢進には注意が必要である。 2.柴胡加竜骨牡蛎湯：柴胡加竜骨牡蛎湯、豚足からなり、気血を補い、陰を養い、脾肺を補い、半身不随を促す作用があり、多量の発汗、息切れ、呂律が回らない（力が入らない、話したくない）、疲れやすい、虚弱体質に用いる。 陰寒内生には注意が必要である。 3.枸杞山芋紅棗粥：枸杞子、山芋、紅棗、米を主成分とし、精・視、補肺、補腎、補中、腰膝痛、腰脚痛などに用いる。 陰虚・亢進のある人は注意。 上記の栄養補助食品は食べることはできるが、その効果には限界があり、薬の代わりにはならない。 治療に最適な時期を遅らせないためにも、時間内に医師に相談することをお勧めする。