トリグリセリドは脂肪酸.コレステロール.グリセロールの合計で.トリグリセリドの数値が高いと.一般に「濃い血」と呼ばれ.冠状動脈性心臓病の原因となるほか.肥満や肝臓病の原因となることがあります。 症状が重い場合は.スタチンなどの脂質低下剤を服用する必要があります。 一般に.高中性脂肪は食事療法で治りますが.中高年の方は.運動量を増やし.健康的な食事を整え.定期的に休息をとり.屋外での運動を増やすことが大切で.3カ月程度で中性脂肪が大幅に低下し.動脈硬化や動脈硬化のリスクも軽減します。 遺伝的素因による高中性脂肪の人は.脂肪分やコレステロールの多い食品をたくさん食べることを絶対にやめ.オリーブやニンニクを多く食べて血液サラサラと中性脂肪の代謝を高め.不適切な食生活と夜更かしやアルコール依存症の頻発による高中性脂肪の人は.習慣を正し.ナッツやホーソン.キノコ食品などビタミンや微量元素が多い食品を多く食べれば良い。 結論として.高中性脂肪は自覚症状がなくても.急性膵炎の重要な引き金となり.重症化すると膵臓癌になる可能性があります。 医師の処方に従って薬を服用し.運動や鍼灸治療を行うことでも中性脂肪を下げることができますよ。