鉄のサプリメントを飲むと便が黒くなりやすいが、これは主に鉄のサプリメントに含まれる成分に関係している。
鉄分サプリメントを摂取すると、ほとんどの人が黒い便になりますが、これは主に鉄分サプリメントの成分に第一鉄イオンが含まれているためで、鉄イオンは人間の腸に入って胃酸の刺激を受けて黒くなり、便と混ざって体外に排出されるため、黒い便になります。
しかし、黒い便が出るのは他の原因、例えば消化管出血の可能性もありますので、病院で潜血検査や検便などを行い、正確な結論を出すことをお勧めします。
薬を中止しても便が黒っぽい場合は、病院での受診をお勧めします。