乳がん手術後の患部上肢の早期機能訓練は.患部上肢への血液やリンパの還流を促進し.瘢痕組織を緩めて柔らかくし.患部上肢の浮腫を効果的に軽減して肢体機能の回復を促進することができます。 患肢の機能回復のために.私たちの指示に従って.患肢の機能訓練を実施してください。 患者さんの状態によっては.医師や看護師による指導が必要な場合があります。 術後1～3日目：手首の活動がメインになります。 3日間は肩関節を自然にリラックスした状態に保ち.食いしばらず.上腕の過度の外転を避け.この間に手と手首の機能を鍛え.指の伸展.拳の握りしめ.手首の屈伸運動をしてください。 これに空気圧による血液循環の駆動を組み合わせています。術後4～6日目：手首＋前腕と肘の活動がメインになります。 指の伸縮.手のひらの回転.拳の握り.手首の屈曲.肘の屈曲など.肘の屈伸運動。 前腕の上下の屈曲と伸展.腕を上げて反対側の胸に当て.左右交互に行う。 また.髪をとかす運動は.あまり大きな動きではなく.少しずつ行うのがよいでしょう。 1日5〜6回程度。 術後7～10日目：上記の活動を徐々に強化します。 上腕の動きを強化する：患部の手のひらを頭頂部にまわし.反対側の耳介や後頭部を感じるまで梳く動作を1日3～4回行うようにします。 術後11～14日目：徐々に肩の解放運動を開始します。 壁を登る：壁に向かって足を開いてまっすぐ立ち.両手を肩の高さに出して壁に当て.少しずつ上に登っていく.これを繰り返す。 一日に何度も練習し.前回よりも毎回上達することを目指す。 術後半月～1ヶ月：肩関節の外転.上転.屈曲.伸展を中心とした運動を行うのに最適な時期です。 注：1.あなたの状態.年齢.体力.切開の治癒および他の実際の条件に従って.段階的な進歩の原則を習得してください。 血行を促進し.筋肉の萎縮を防ぎ.手足のむくみを解消することができる。 4.傷の治りが悪く.体液が溜まっている患者は.医師の指導のもとで機能訓練を実施すること。