出産後の無乳は、母乳の早期開始、食事を調整するだけでなく、物理的な母乳育児、薬や母乳育児の他の方法を通じて改善することができます。
1.早期開乳、出産後の無乳は、まず第一に、赤ちゃんができるだけ早くミルクを食べさせ、一般的に出産後30分、赤ちゃんが乳首を吸わせることができ、ミルクの早期開乳は、ラクトゲンの分泌を刺激することができ、乳汁分泌の増加を促進する。 赤ちゃんが乳首に吸わせ、より多くのあなたが食べる、より多くのミルク、オンデマンドで授乳の少量は、乳汁分泌の増加を促進することができる。
2.栄養を増加させるために食事に注意を払うために出産後に食事、無乳を調整し、より多くの赤身の肉、卵や魚、エビ、乳製品や他の高タンパク食品を食べ、乳汁分泌の増加を促進することができる。 鯉のスープ、大豆の豚足スープ、野菜の豆腐スープやお粥などのスープを適切に飲むことも、乳汁分泌を促進することができる。
3.物理的な母乳育児は、出産後にミルクがない可能性があり、乳管がスムーズに関連していない、あなたは胸に温湿布を適用するためにタオルを使用することができますし、優しく乳管を助けるために乳房をマッサージするミルクを滑らかに、あなたはまた、ミルクを助けるためにプロの授乳コンサルタントのマッサージを探すことができます。
4.薬物療法は、タイムリーなミルクと食事の調整を通じて、ミルクがまだあまりない場合は、乳汁分泌の増加を促進するために医師の指導の下で薬を服用することができます。
出産後、母乳分泌が不十分な母親は、幸せな気分を維持し、専門医に相談することをお勧めします。