大きすぎる甲状腺結節は、視診、嚥下運動で結節が甲状腺と一緒に上下に動くのを見る、または局所の触診で自己検査することができます。 医師に検査と診断をしてもらうのが一番です。 1.視診：鏡を使って甲状腺を観察します。鏡の前に立ち、頸部を丸出しにして、甲状腺に膨らみや腫れがないか、頸部は左右対称かなどを観察します。 複数の角度から観察する必要がある。 次に嚥下動作を行い、嚥下動作に伴うしこりの有無を観察する； 2.触診：指先で甲状腺を触り、甲状腺の感触が柔らかいかどうか、表面に凹凸や結節があるかどうか、甲状腺が肥大しているかどうかを感じ、嚥下動作をして、嚥下動作に伴って上下に動くしこりがあるかどうかを見ます。 甲状腺の自己検診はあくまで予備検査であり、甲状腺結節の存在が疑われる場合は、病院の甲状腺外科や乳腺外科を受診し、関連する検査を行い、病気の原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで診断と治療を行い、病状の遅れを防ぐことをお勧めします。