低駆出率とは.正常の割合よりも低い駆出率を指す。 心不全患者では駆出率が低下していることが多い。 駆出率が35％以下になると.悪性不整脈による突然死の可能性が非常に高くなります。 駆出率が低い患者はどのような食品を食べるべきか？ 1.カロリーの高い食事が勧められる。 2.ビタミンが多く.消化のよいものを。 3.カリウムを多く含む食品を多く摂ることが望ましい。 セロリ セロリには心臓血管機能を保護するセロリベースが含まれている。 また.繊維質が豊富な食品でもある。 心臓発作のリスクを減らすことができる。 セロリは葉の部分に栄養があるので.葉ごと食べよう。 ほうれん草 ほうれん草には心血管系疾患の予防に効果的な葉酸が豊富に含まれている。 ほうれん草に含まれる鉄分と微量元素は.血液の強壮剤としても役立つ。 スープに入れて食べるとよい。 バナナ バナナはカリウムが豊富で.不整脈の予防と治療に効果がある。 1日100～200gを目安に。 銀キクラゲ（乾燥） 銀キクラゲは肝臓の解毒能力を高め.肝臓を保護する役割を果たす。高齢者の慢性気管支炎や肺性心疾患にも効果的。カルシウムの損失を防ぎ.成長と発育に非常に有益なビタミンDが豊富。セレンなどの微量元素が豊富なため.腫瘍に対する体の免疫力を高めることができる。 ユリユリには.デンプン.タンパク質.脂質.カルシウム.リン.鉄.ビタミンB1.B2.C.パントテン酸.カロテンなどの栄養素が含まれているが.コルヒチンなどのアルカロイドといった特殊な栄養素も含まれている。 また.人体の滋養強壮にも効果があり.秋の乾燥した気候による季節病の予防効果もある。