白い痰の多い風邪や咳は、一般的な治療法、対症療法など、さまざまな治療法によって緩和することができる。 1.一般的な治療：風邪の時期には、生活習慣を整え、十分な睡眠、規則正しい仕事と休息を確保し、水分を多めに摂り、食事は軽めにし、辛いものや刺激物を避け、栄養を強化し、鼻や手の衛生に注意する。 2、対症療法：喉が痒い時は、スイカクリーム錠、漢方サンゴ錠などを服用することができる。白い痰が多い時は、ブロムヘキシン、アセチルシステインなどの去痰薬を使用することができるが、薬の使用は専門の医師の指導が必要であることに注意する。 咳や白い痰が多く、のどのかゆみがある風邪の場合は、早めに病院を受診し、専門の医師の指導のもとで薬を使用することをおすすめします。