頭痛は藍点、太陽神経叢のツボのホールなどをマッサージする必要があるなど、マッサージする必要がある別の疾患に応じてマッサージを与える;腹痛は関点の外側、関点の内側などをマッサージする必要があります。
マッサージは気血の調和、経絡の浚渫、内臓の調整などの効果があり、一般的に特定の疾患に応じてマッサージに適切なツボを選択する必要があります。 例えば、頭痛は陰堂のツボを押し、太陽神経叢のツボを揉みほぐし、腹痛は観元のツボを押し、腰椎と仙骨のツボを押し揉みし、外関子と内関子のツボを押すなどしてマッサージする。
自分のマッサージは、少ない方から多い方へ、軽い方から重い方へ、遅い方から速い方へ行う。 空腹時、満腹時、疲労時はマッサージを行わず、飲酒後や運動後は休んでからマッサージを行うことをお勧めします。
また、病気の治療が必要な場合、やみくもに自己流でマッサージをするのはおすすめできません。病院に行って、医師が患者の状態を見て、指圧や鍼治療のツボを特定します。