ドライアイの一般的な原因には、視覚疲労とドライアイ症候群がある。
1.視覚疲労：不十分な休息、電子製品への長時間の接触、目の使いすぎ、処方箋に合わない眼鏡の使用などが視覚疲労を引き起こし、ドライアイを引き起こす。
2.ドライアイ：涙の質、量、動態に異常をきたすあらゆる原因を指す。 一般的な症状として、ドライアイ、疲れやすい、目のかゆみ、異物感、目の痛みなどがある。 医師の指導のもと、硝酸ナトリウム点眼液などの人工涙液を使用することで症状を緩和することができます。
ドライアイや眠気の原因が他にある場合もあるので、安静にしていても症状が緩和されない場合は、早めに病院に行って原因をはっきりさせ、医師の指示に従って治療することをお勧めします。