ピーナッツはお腹が痛くても食べられますか?

胃痛の時にピーナッツを食べるのはお勧めできないが、生体の回復を促進するために、軽くて消化のよいものを食べるとよい。 ピーナッツには脂肪、タンパク質、粗繊維、リン、カルシウムなど人体に必要な栄養素が含まれているが、脂肪分が多いため、胃痛時に食べるのはおすすめできない。 胃痛があるときは、消化のよいやわらかいもの、たとえば、にきびスープ、茶碗蒸し、雑穀粥、赤身の肉粥、魚粥、麺類などを食べると、胃への負担を減らすことができます。 胃痛は深刻に受け止め、積極的に医師の診察を受け、胃痛の原因を明らかにし、治療法の私的乱用を避けるために、的を絞った治療を行うべきである。