胃のむかつきや嘔吐感を和らげる最短の方法というものはなく、個人の体質や状態によって異なります。 一般的な治療、薬物療法、手術などによって、患者を緩和することができる。 1.一般的な治療：患者は食事に注意し、冷たいもの、辛いものなどの刺激物を避け、濃いお茶、濃いコーヒーなどをあまり飲まず、喫煙と飲酒をやめ、揚げ物、バーベキュー、脂肪などの消化しにくい食べ物は控えめにし、胃酸の分泌を刺激して吐き気と嘔吐の症状を悪化させないようにする。 食事は消化のよい軽めのものにし、栄養のバランスに注意し、お湯を多めに飲み、情緒を安定させる。 2.薬物治療：消化不良が原因の場合は、ドンペリドン、複合消化酵素などを服用する。慢性胃炎、消化性潰瘍などが原因の場合は、オメプラゾールなどの制酸剤、クエン酸ビスマスカリウムなどの胃粘膜保護剤、ヘリコバクター・ピロリ感染を伴う場合は、除菌のための四剤を同時に服用する。 3.外科治療：胃ポリープ、胃がんなどが原因の場合、外科治療も可能です。 もし胃の吐き気と嘔吐が長期あるいは再発する場合は、早めに医師に相談して原因を特定し、的を絞った治療を行うことをお勧めします。 薬の服用は医師の指示に従い、自己判断で行わず、症状を遅らせたり、悪化させたりしないように注意する。