睡眠改善薬には大きく分けて漢方薬と西洋薬があり.睡眠改善薬.鎮静薬.体内時計調整薬.麻酔薬などがあり.以下の通りです：1.睡眠改善薬：入眠困難を改善し睡眠を誘発できる.精神安定剤と脳強壮液.甘夢内服液などがある；2.鎮静効果のある薬：ゾピクロン・アルプラゾラムなどの抗不安精神安定剤など；3. 3.体内時計を調節する薬：脳細胞の神経伝達物質を調節することができ.五苓散.脳復古剤など 4.麻酔薬：大脳皮質に作用し.主に強い効果を発揮する。 上記の薬剤は医師の処方が必要で.抗不安薬.体内時計の調整.睡眠を深くする.睡眠を誘発するなどの治療が.睡眠の特性に合わせて使い分けられます。