生の蓬は薬や食材として最適ですが.一般的な食べ方としては.生蓬と黒砂糖を煮込んでお茶にするとより効果的ですし.蓬で肉を煮込んだり卵をゆでたり.蓬とバラでお茶にすることもできます。 また.鶏肉と一緒に煮込んだよもぎは.アンジェリカなどのハーブや体を整えるアロマハーブとともに.患者の体質を改善するのに有効である。 新鮮なマザーワートは一定の治療効果があり.特に血液を活性化させて月経を整え.利尿作用やむくみ.熱を取り除き解毒する作用があり.女性の月経障害や関連する婦人科疾患の治療に適している。 月経障害や関連する婦人病の治療に適しています。 マザーワートを塗布する際は.1回30gを超えないように用量に注意し.医師の指導のもとで塗布するとより安全です。