多くの女性が月経中にめまいを経験し.深刻なケースでは通常の仕事にも影響を及ぼすことがあります。一般的に.睡眠不足.月経症候群.低血圧.低血糖.貧血などが原因です 1. 一般的な症状としては.全身脱力感.易疲労感.眠気.めまい.心身の落ち着きのなさ.イライラ感など；3.低血圧症：低血圧症になると.脳への血液供給が不足しがちで.めまいや.月経時の出血自体が.元々の症状を悪化させることがあります；4.低血糖症：低血糖症の患者は.血糖が低いために.脳の細胞から.脳への供給ができない 低血糖患者の脳細胞には十分なエネルギーが供給されず.一過性の脳機能障害やめまいを起こすことがあり.通常.パニック.脱力.手の震えなどの症状を伴う.5. 生理中の女性は.保温に注意し.動物のレバーなど血液を補う食品を多く摂り.屋外に出て運動するなどしてリラックスし.気分を落ち着かせることが大切です。