生姜または乾燥生姜を入れた生姜棗茶は、気を益して中気を補い、中気を温めて寒気を散らす（寒気を散らす薬で脾胃を温める）ので、手足が冷え、顔が白く、上腹部痛が長引く人によい。 生姜棗茶は、紅棗、生姜または乾燥生姜からなる、体を温め強壮する薬方である。 生姜棗茶には生姜でも乾燥生姜でもよく、特別な必要はなく、どちらも中部を温め、寒気を散らす作用がある。 生姜は温めて嘔吐を止め（脾胃を温めて胃腸の冷えによる嘔吐を治療）、解毒して寒さを散らす（筋肉の表面の冷えを取り除く）。 内熱・固熱の場合は服用しないほうがよい。 乾姜は中焦を温め、寒を散じ、陽気を回復し、肺を温め、水滞を解消する（肺を温めて滞った水分の流れを促進する）。 陰虚、内熱、血熱の場合は禁忌。 紅ナツメは血を養い心を鎮め（血を養うことで心を落ち着かせ感情を鎮める）、中焦を補い気を強める（脾を補うことで気虚を治療する）。 湿、痰、気滞、歯病、虫病のある人には適さない。 紅棗と乾燥生姜または生姜を組み合わせると、気を補い、中部を温めて寒気を散らす健康効果がある。 手足が冷え、顔色が悪く、上腹部に痛みが残り、押したり温めたりするのが好きな人に適している。 生姜棗茶は漢方薬のお茶であり、薬の代わりにはなりません。 漢方医の指導のもとで使用する必要があり、生姜とナツメのお茶は良いですが、副作用を引き起こさないようにするために、それ以上飲んではいけません。