保存療法を選択した場合.完全に回復することは不可能ですが.リハビリや機能運動の方法を通じて.腰椎椎間板ヘルニアの経過を短縮し.その臨床症状を大幅に軽減することが可能である。 腰椎椎間板ヘルニアの患者の多くは.棒引きや空中ブランコなどの一連のリハビリ運動を通じて.腰背部の筋力を高めた後.腰椎の人体への圧迫を緩和・軽減させることができる。 これは.腰椎椎間板ヘルニアの神経根への圧迫を改善・軽減することが主な目的ですが.リハビリテーションや機能訓練の方法によって.完全なリハビリテーションや治癒を実現することは絶対に不可能です。