手の関節は.関節の緊張によって引き起こされる頻繁な作業のために痛みや関節痛によって引き起こされる風や寒さを感じる.関節が寒さによって引き起こされている場合は.暖かさに注意を払う必要があり.温湿布を行うには.ペースト状の関節痛クリームが大幅に緩和することができます。 それが労作によって引き起こされる場合は.休息する必要があり.活動を減らし.活性油の局所的な外部使用と腱や血液を和らげるために薬を服用し.それが複数の関節の痛みである場合は.関節リウマチや関節リウマチである可能性があり.リウマチをテストする必要があります3ルック。 関節を動かすとガタガタと音がするような痛みがある場合は.狭窄性腱鞘炎によるもので.安静が必要で.必要に応じて腱鞘を開放する小手術が必要です。 高齢者の手の関節の痛みは.骨粗鬆症.カルシウム不足が原因である可能性があり.カルシウム含有食品やカルシウム錠剤.タラ肝油などを経口摂取する必要がある。