多くの人が絶え間ない情報収集に励んでいますが.なぜ「情報中毒」はないのでしょうか。 “仕事の目的 “は.生活の維持がほとんどで.人生の理想や追求を仕事に取り入れることはない。 情報収集の過程で.主体的に創造性を発揮することもなく.価値ある情報を見つけても.「何かを納品した」という感覚だけで.達成感がまったくない。 情報依存症の予防と治療には.タイムリーな発見と治療が必要です。 心を整え.悪い気分を適時修正することに注意を払い.規則正しい生活を送り.気分を合理的に調整することに注意を払い.物事には一定のルールがあるはずで.焦らず.欲張りすぎず.自分を落ち着かせるプロセスを持ち.自分の内面を調整することに注意を払い.とにかく運動を多くし.規則正しい日常生活を送り.日常的に人との交流を多くすれば問題ないでしょう。 依存症の治療では.嗜癖行動につながる生物学的.心理的.社会的な要因に対処する必要があります。 依存症の原因をコントロールするためには.依存症の原因を高度に封じ込め.排除することが重要である。 物質中毒の原因に対しては.供給を減らし.需要を減らし.害を減らすための対策がとられる。 依存症のリスクが高い人は.リスクが高い人であり.依存症の発生源が異なれば.リスクも異なるので.それぞれの状況に応じて治療・コントロールする必要があります。
(注:あくまでも目安です。