中部腰椎椎間板ヘルニアが発生した場合.椎間板がまだ脊髄を圧迫していない場合は.深刻な状況ではなく.一般的に保存的治療で解決することができます。 臨床的に.患者は硬いベッドに横になって.長時間の仕事を避けて.前かがみになることを避けて.腰椎のストレッチ運動を行って.腰椎の筋肉を強化することができて.椎間板の戻りを助長することができますが.腰椎の牽引治療を行って.一般的に週に3回ぐらい腰椎を牽引して.椎間腔の幅を広げることができて.椎間板の戻りを助長することができます。 もし中央腰椎椎間板ヘルニアがより明らかで.脊髄を圧迫し.同時に下肢の筋力が低下し.歩行が不安定になる場合は.早期の手術治療.椎間板摘出脊椎減圧手術をお勧めします。