左手首の骨膨隆痛は、短期間の使いすぎや寒冷への暴露などの生理的要因によるものと、外力や炎症などの病的変化によるものがあり、主な治療方法は薬物療法、手術療法などです。
1.靭帯や腱の損傷：手首の靭帯や腱は、短期間の使いすぎや寒冷にさらされることで軽度の損傷を受けることがあり、骨の膨らみに痛みが生じる現象が起こりやすく、軽い痛みがあるときに手首を軽く回したり、普段から安静に注意することで緩和されます。
2.外傷：手首に激しい外力が加わり、手首の組織が損傷され、深刻な場合は骨折を引き起こしますので、適時に病院に行って診察を受け、適切な治療措置を講じる必要があります。
3.炎症：手首には軟部組織や腱があり、長時間不適切な姿勢でいたり、不規則な力が加わったりすると、炎症を起こし、不快な症状を引き起こすことがあります。 腱鞘炎に特効薬はなく、痛みを和らげるために消炎鎮痛剤（イブプロフェン徐放カプセルなど）が用いられます。
痛みを伴う手首のこぶは、骨腫瘍や代謝性疾患などの原因であることもあります。 したがって、痛みが長期間続き、緩和されない場合は、適時、病院の整形外科を受診し、医師に原因を診断・治療してもらい、経過観察することをお勧めします。