精神安定作用のある薬には、蓮の実、竜眼肉、酸っぱいナツメの実、遠志などがある。 具体的な投薬は医師の指示に従うこと。 1.蓮の実：脾を補い下痢を止める作用、腎を益し心を養う作用、精を補い帯を止める作用があり、脾虚による長引く下痢、食欲不振、精液が出て精液がヌルヌルしている、尿が濁っている（尿が白いスラリーのように濁っている）、虚熱による不眠（虚熱による不眠）に用いることができる。 満腹感や膨満感に注意、便の乾燥は禁物。 2.竜眼肉：補心脾（滋養薬で心と脾を調えること）、養血和心（血を養うことで精神を安定させ、感情を鎮めること）の作用があり、興奮しすぎた思考、心脾への負担、動悸、不眠、物忘れに用いる。 内痰火滞、湿滞に注意し、飲用を止める（水分が体内に留まる）人は服用しない。 3.酸棗仁（サンソウニン）：滋陰養肝、精神安定、発汗抑制の作用があり、めまい（激しい動悸、パニック、落ち着きがない）、物忘れ、不眠、夢精、めまい、突発性発汗（日中に不随意に発汗し、少し動いただけで悪化する）などの症状に用いる。 アレルギー体質の人は注意すること。 4.遠志：精神を安定させ、知性の発育を促し、痰を払い開口し、癰腫を散らす効能があり、不眠、物忘れ、動悸、痰咳、瘡腫毒、乳房の腫脹疼痛などに用いることができ、慢性熱病、痰内火にも用いることができる。 固熱痰火，胃潰瘍，胃炎のある人は注意する。 自己判断で服用せず、医師の指導のもとに薬剤を選択することが望ましい。