ビタミンEはトコフェロールとしても知られる脂溶性ビタミンで.重要な酸化物質のひとつであり.ビタミンEは胎児に恒常性維持効果をもたらす。 妊娠初期にビタミンEが欠乏すると.早産や流産を引き起こすことがありますが.ビタミンEはこれを予防することができます。 ビタミンEは主に腸で吸収されるため.食事がないと血中濃度が上昇し.腎臓や尿路を通って排出されるため.ビタミンEの利用率が低下します。したがって.ビタミンEの吸収をよくするためには.朝食または夕食の30分後にビタミンEソフトジェルを摂取するのが最適です。